节约历来是中华民族的传统美德，是我们宝贵的精神财富。
“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”古人将节约写进了家训；“节约粮食，不要铺张浪费”，在现代餐馆中随处可见。节约，人人会说，但这一美德，很多人却没有践行，甚至有人嗤之以鼻。之前的我，也是不懂节约的。
星期六我正在家里吃饭，有一个亲戚来串门，还带来了一堆零食给我。我看着那堆零食，不禁两眼发光，直咽口水，手中夹着白米饭的筷子停在半空，一动也不动。“悦悦，吃饭。”爸爸叫了我一声。我略微回过神来，瞥了一眼碗里的白米饭，和桌上我平时最喜欢的番茄炒鸡蛋，顿时觉得它们一点味道也没有。于是，我放下了手中的碗筷，兴致勃勃地要去拿零食吃。这时，爸爸喝住了我：“把这碗饭吃完！不准浪费！”我撅了撅嘴，小声嘟囔：“饭吃完，哪还有肚子？”
爸爸严厉地瞪着我，教训道：“这一碗饭你才吃了几口，就不想吃了，你知不知道节约？”“咱家又不缺这碗白米饭。”我嘴上不敢说，只在心中反驳。爸爸似乎看出了我的心思，说：“咱家是不缺这碗饭，但是你要懂得珍惜，粮食来之不易。”
饭后，爸爸提出要带我到乡下农田里去看看。太阳正当头，我穿着防晒服，只露出两只眼睛，不情愿地跟着爸爸出门。一路上，我苦着脸，低着头，心想为什么要大中午出来看，不能傍晚来吗？直到农田里的一幕深深震撼了我无知的心灵。
几块田地里，几个农民或背着化肥口袋，或背着药水箱，正在田地里劳作。我看见离我最近的一位中年妇女，她只戴了一个遮阳帽，帽檐下是一张晒得黝黑的脸，大粒的汗珠从她的'额头滑落，闪着日照的光辉，滴到了农田里，她却无暇擦拭。那一刻，我惭愧地低下了头，也明白了爸爸为什么让我节约。
回家的路上，爸爸告诉我，节约不仅是对劳动的一种尊重，也是我们积累财富的源泉。我希望我们所有的小学生，都能将节约付诸于实际行动中，珍惜粮食，争做节约小达人！
俗话说：“珍惜粮食就是热爱生命。”我们不仅仅要热爱自己的生命，更要热爱全世界人民的生命。
记得我小时候十分不注意节俭粮食、珍惜农民伯伯汗水换来的成果。每次吃饭，白花花的米饭掉得桌子上、凳子上、地上到处都是，对其他食物也是爱吃就吃，不爱吃就扔掉不吃。可是，去年在奶奶家发生的一件事彻底改变了我，使我懂得要节俭粮食、珍惜粮食、热爱生命。
那是一个阳光灿烂的日子，爸爸带我去乡下奶奶家玩。奶奶家有几只小狗。我十分喜欢小狗，和小狗一齐玩耍，吃饭时，小狗还围着我的脚脖子转来转去，我一时兴起，把吃的鸡腿、排骨等一股劲扔在地上喂给小狗吃。这一切都被奶奶看到了，她生气地说：“奶奶小时候连饭都吃不饱，三年自然灾害中也不知饿死多少人啊！此刻的小孩倒好！竟不懂得粮食来之不易！米饭吃得到处都是不说，还拿菜去喂狗！”这时，爸爸也板着脸对我说：“粮食来之不易，你背一遍《锄禾》给我听一听！”“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛。”我背完这首古诗，明白自己错了，低下了头。
爸爸见我羞愧的样貌，语气也缓和了下来：“你明白‘民以食为天’这句话吗我国人口已达十三亿，而我国的耕地面积仅仅占世界耕地面积百分之七。世界耕地面积百分之七要养活世界百分之二十二的`人口。这么多人的吃饭问题是我国第一大问题。还有，在发展中国家，每五人中就有一人长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。你此刻的生活很幸福，衣来伸手饭来张口。可是你真是身在福中不知福啊！你想想在世界上还有那么多地方，异常是在非洲的人们吃不饱饭，穿不暖衣呀！”听了爸爸的话，我觉得一下子长大了许多。是呀！我以前这样浪费粮食实在是太可耻了。地球资源每一天在减少，人类的需求每一天在增加，为了让更多挨饿的人们有饭吃，为了热爱更多人的生命，今后我必须要节俭粮食、珍惜粮食！节俭粮食、珍惜粮食值得我们深思啊！
在世界粮食日到来之际，为了培养全体师生节约粮食的意识和责任感，__小学结合学校实际，通过多种方式宣传爱粮节粮，从我做起，开展世界粮食日主题教育活动。
一是主题爱粮节粮·共创节约型社会国旗下的讲话，宣传讲解了中国粮食供应状况和粮食短缺国家的饥饿状况，并向全校学生提出了节约每一粒米、每一粒粮食的倡议，不要随意倒食、挑食菜，让更多的`人有粮食。二是开展爱粮节粮，从我做起主题班会。通过水稻、玉米等粮食作物的知识，让学生从现在开始，从我开始，节约每一粒粮食，抵制和反对浪费粮食，形成节俭的良好时尚。
第三，呼吁学生向家长宣传珍惜一粒米，珍惜一滴汗，充分发挥儿童小食品宣传员的作用，向家长传递爱粮意识，推动家庭参与节约社会建设。同时，学校还开展了爱粮节粮、光盘行动的拍摄活动，督促学生养成节粮习惯。通过世界粮食日系列主题活动，让学生感受到来之不易的食物，增强师生的粮食意识，让粮食内化为意识，形成良好的粮食氛围，为进一步养成节俭的好习惯奠定基础，创造节约校园发挥了良好的促进作用
食品安全一直备受关注，因为我们的日常生活离不开食物。每个人都知道这一点，但总有一些人担心我们的食物是否安全卫生。
孔雀石绿、苏丹红等最近都被消灭了，红心鸭蛋等还没有完全解决。但即使他们现在已经解决了，我们还是要担心他们会不会在未来卷土重来？想到这一点，我不禁想起了幕后不断制造这些危及生命安全的食品的人。所以我想知道这些人是为了什么？我觉得还是为了一个字——钱，钱是魔鬼骄傲的.诱饵。因为钱，世界上发生了多少次谋杀、抢劫和盗窃？谁能想到这样一枚硬币，竟然是监狱和法庭输送罪犯的供应商？
也就是说，这是因为金钱：合成甜味剂（糖精钠、甜蜜素）和防腐剂（苯甲酸钠、山梨酸钾）等食品添加剂的使用。因此，我想有些人不明白他们的产品伤害了多少人？许多人呕吐、腹泻，甚至因为他们吃了这些所谓的卫生和安全食品而失去了生命！
然而，我认为，除了批评那些只知道赚钱而不考虑他们健康和安全的人，我们还应该提高我们的预防意识！
比如苹果太亮，说明苹果可能打蜡过多。葡萄上白斑过多可能是农药使用过多。
这些说明是用肉眼或简单的方法检测防御食品中人工添加的一些化学物质和有害物质。
要注意食品安全，为健康和文明而努力。
为弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，进一步增强学生爱粮节粮意识，增强全体师生食品安全教育知识培训，广泛开展全校每月一次食品安全节粮宣传教育活动。
首先，学校委员会利用国旗下的演讲活动，向全校师生提出建议：让我们积极行动，集中精力，珍惜食物，杜绝浪费，文明用餐，安全用餐。创造一个节约的校园和社会。
二是开展爱粮节粮，食品安全从我做起的主题班会。教育学生节约是美德，节约是品质，节约是责任。自觉从现在开始，从自己做起，节约每一粒粮食，抵制和反对浪费粮食，养成爱粮节粮的好习惯；
三是开展小手拉大手活动，将爱粮节食品安全宣传带入家庭和社区，充分发挥少先队员小宣传员的作用
四是通过LED向全体师生宣传节约粮食、抵制浪费、文明用餐的'重要性。
通过本月开展食品安全节约食品宣传教育活动，进一步深化学生对食品的热爱和节约意识，帮助学生真正理解谁知道盘子里的食物，谷物很难的深刻内涵，珍惜食物，珍惜劳动成果。为了食品安全，食品安全的重要性得到了进一步的实施。
食品安全是一门与生活密切相关的学科。我在这门课上学到了很多。在我看来，这门课上有很多知识是生活中可以使用的常识，也是我以前不知道的一些非常有用的东西，这让我发现了一些饮食和药物问题，并及时纠正，以确保合理的.生活。这是这门课给我最大的好处和帮助。
与此同时，我的知识也为我的家人和朋友提供了合理的建议。在肥胖饮食中，我专注于这门课。我认为这有利于减肥。老师建议减肥的朋友应该控制碳水化合物的摄入，经常吃粗粮；限制主食的摄入。为了保证蛋白质的供应，可以吃瘦肉、鸡、鱼、蛋、乳制品和豆制品，控制脂肪等，并限制饮酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料。在朋友减肥的时候，我会和他们分享这些方面。
这门课教给了我很多，不能一夜之间完成，它给了我很大的帮助，在我的学习和生活中发挥了很大的作用，让我受益很多。我学会了如何过上更健康的生活，让我周围的人过上更健康的生活。