今年暑假，我将以认真落实“夯实基础提高学习成绩，为目的。以科学的学习方法为指导，使老师和家长对我放心，根据学校布置的暑假作业和自己安排的作业，结合自己的学习时间特制定一套暑期学习计划，使每项作业落实到纸面上，为初二的学习打下坚定的基础。
1、早上9点起床，15分钟洗漱，10分钟吃早饭，5分钟准备坐作业
2、9：30开始学习，先写2个小时的暑假作业，看半个小时个的课外书，中午休息吃中午饭。
3、下午2：00看一部英文电影，锻炼自己的听力和口语，练习发音。
4、看完电影写一篇英语日记，这是老师要求的（必写）
5、剩下的时间可以自由活动
6、晚上吃完饭可以打一会篮球，强身健体
7、9：30洗澡刷牙，10点上床睡觉
注：以上学习安排如没按时完成，愿意接受一切惩罚。如遇到特殊事情需要出门或其它事情，提前一天打报告申请。
伴随着20xx年高考的结束，新一届高三生和家长已开始将目光聚焦到20xx年高考。近日，本报接到不少准高三生以及家长来电，问题多集中于如何在即将到来的暑假调整状态，提前为高三学习、生活做好准备上。相关老师建议，进入高三前，准高三生要提前分析学习状况，制定适合自身状况的学习目标，并适当调整学习方法。
高中阶段的最后一个暑假对于准高三生来讲是一个至关重要的过渡期。时间虽然不长，但意义重大。记者从一些中学了解到，每年都有一部分学生进入高三后在学习、生活状态等方面无法跟上年级的平均节奏。其中一部分学生会出现焦虑，找不到方向，觉得高一、高二没有好好学习，进入高三后要好好准备，但多年所学知识又千头万绪，找不出自身的薄弱点，不知从何着手。面对高三密集的测验和模考，一些成绩不理想的学生还会出现自信心大打折扣、备考冲劲儿不足等状况。这些状况的出现是由于学生在进入高三前没有制定明确、具体的学习计划和目标，备考过于盲目、仓促所致。
为了避免上述状况的出现，相关老师建议，准高三生要充分利用好这个暑假，让自己静下心来，抛弃烦躁，学会正确对待学习和生活上的压力。
考生可以把高一、高二的3门主课系统地梳理一遍，对学过的知识进行扫描，弄懂原来含糊不清、一知半解的部分，提前找到薄弱环节，做到心中有数，有的放矢地制定出适合自己的备考复习策略。考生要利用假期补缺、查漏，先补容易补的知识，后补有难度的部分，切忌眉毛胡子一把抓，本着循序渐进、由浅入深的原则，就会有事半功倍的效果。此外，准高三生要养成建立学科集错本的习惯，把各门学科考试中经常出现的典型错误和有代表性的重点、难点问题集中起来，在复习阶段反复研究演练，加深印象，纠正错误，避免再犯。作为一个新高三生，如何使自己从高中前两年相对轻松的学习状态，转到高三的临战状态呢？这其中既包括学习规划、心理调节，也包括饮食起居的细节。我建议新高三生从现在起就要做好相关准备，制定高三学习和生活计划，尽快适应高三的学习生活。 学习方面：打好基础 注重积累
高三的学习同高一高二有很大不同。高考的日益临近让每个人都感到无形的压力，而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习。新高三生应该针对高三学习的特点，修正学习方法和策略。
高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术，觉得自己做题越多越好，却忽视了最基本的课本知识。高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭，所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三学生来说，从现在开始就应该扎扎实实打牢基础，第一步就应从巩固课本知识做起。
了解高考变化
新高三生可利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。
心理调节方面：鼓励立长志避免常立志
每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前，要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标。当然，这不是说凭借自己心头一热，有感而发的所谓豪言壮语。志向要有根有据。所谓有根是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑，确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本。所谓有据是指自己确立的目标符合社会的需要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真思考的问题。 既要做好长打算又要做好短安排饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三学生面对将近10个月的应试准备，既要做好切实可行的周密计划，又要做好及时调整自己复习策略的准备。这样才能以最佳的方法获取最佳效果。
在高考复习中，每个考生都会有自己的打算，有的打算放弃某些短项学科，努力提高长项学科的成绩；也有的玩儿命补差科，抱着硬骨头死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入极端便会导致偏颇。在自我感觉良好的时刻，高三生也要经常做一些瞻前顾后的事情。这时候最需要的就是用好身边的高参--各学科的任课老师。毕竟这些老师跟了你这么长的时间，对每个学生的情况知根知底。因此，在考生制订长打算时不妨征求一下老师的意见，及时进行调整，做一些个人计划与教师建议相融合的短安排，努力使复习效果达到最佳状态。身体方面：储备充足体能
由于高考不仅是拼知识，也是拼毅力和体力。每年高考前，都有一些考生因生病坚持不到最后，即使有顽强的毅力，带病坚持到了最后，效果也不好。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远，仰卧起坐等。
总体来说，因为是比较关键的暑假，还是希望同学们能够在作息上保持上学时期的良好状态。早晨的时间很宝贵，尽量不要放弃掉，如果需要在暑假补充更多睡眠可以早睡，但千万不要晚起。
早晨的时间很宝贵，因此，需要你将大量的需要记忆的材料放在早晨记忆例如：
6：30起床，30分钟英语单词+30分钟语文/文科/理科公式背诵，基本上可以完整利用好这一段时间。
7：30后，你可以与家人一起，享受一个悠闲的早餐时光，聊聊日常生活和今后的计划，也许好的早餐时光能让你和家人的一天都充满活力和正能量。
8：50，你就必须要正襟危坐在书桌前，准备2-2.5小时的“战斗”了。是的，你需要利用这两个小时时间，完完整整地模拟一套试卷，无论是语文、数学，还是物理、生物，都需要在这一段时间刻意地保持心无旁骛。
11：30到午饭前，你都可以订正这套试卷，将错题和扣分点认真反思，千万不要虎头蛇尾，2个多小时都花了，还在乎订正答案的这半个小时吗？
然后你可以给自己设置一个2-3小时的午餐或午休时间
暑假的下午其实有点“垃圾时间”的意思，因为天气非常炎热，又经历过午餐，昏昏欲睡。因此，敖师兄建议你在下午安排两节紧凑的课程来集中学习。
下午的课程之后，到晚间时段，建议你安排一些有氧的体育运动，如果你有减重和健身计划，建议也在这个时间段进行，运动之后，做一些轻松的学习，例如读书、看新闻等等，算是比较好的学习+放松。
一、主要学习安排
有计划的认真完成《暑假作业》，每天写六页，一个月内写完；写作文20篇，其中，记人、记事、景物描写10篇，10篇，争取在网上发表5～8篇。认真练习毛笔字，每周练习三节课。
认真复习三、四年级学过的英语单词，预习五年级英语，争取把五年级单词背下来。
二、业余学习安排
每天弹琴1.5小时，把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练，准备考级，争取考级成功，认真参加古筝暑期培训班，争取新学一首曲子。
复习学过的葫芦丝曲子，自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛马》葫芦丝曲，学巴乌2～3首曲子。争取去老师家学习3～5次，录制曲子3～5首。
三、其它
利用多媒体学习：酷6教育网的贾老师教作文、中小学课程酷6英语。我要把参加社区活动的照片和日记及时上传、更新博客内容，争取访问量提升到1200人以上。加强体育锻炼，如：打羽毛球、打篮球、滑滑板等，每天活动0.5～1小时，要注意安全。帮妈妈干一些力所能及的家务活，如：擦桌子、洗碗……
我要严格要求自己，按照制定的计划学习，这样，我就能度过一个多姿多彩的暑假。
计划
每天日程安排：
8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)
8:30~9:00做老师布置的作业
9:00~10:00做课外作业
10:00~13:00玩
13:00~14:00做课外作业
14:00~15:00玩
15:00~16:00做课外作业
16:00~21:00玩
从另一个角度写的:
1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....
2.做有意义的公益劳动......
3.学会一项家务技术或其他的小技术...
4.改掉一个坏毛病、缺点..
5.读一部好书，写出读后感....
6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力....
7.看一部好的电影,试着写出观后感...
8.学一首好歌....
9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事
10.完成假期作业,并努力做到最好...
11. 要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.
12. 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些第三, 每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲
13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.
14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能.
“快乐”暑假来了。为了使自己的假期生活健康丰富，使其快乐有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大致分为两个方面：学习计划、生活计划。
首先，学习计划如下。
1.从7月1日到7月20日，我将努力完言、数、外三个暑假作业。计划每天完成大约6页的暑假作业。
2.预习国语6年级上册的告示、文言文、日积月累等。还有背诵的重要选择。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语课，默写相关单词，听磁带。
5.每天还可以看课外书、报纸和动画，但时间不能太长。
6.写一本暑假日记，写10篇作文，练习钢笔写字。
第二，生活计划具体如下。
1.培养个人的生活能力。例如做饭、洗衣服等。帮助父母做的家务，扫地，给父母拍背，帮父母买东西等。
2.注意个人安全等方面的问题，不要私自下河游泳，不要偷偷外出，不要做危险非法的事情。
3.每天都要锻炼身体，坚持跑步，每周日爬山一次。每个星期六去游泳池游泳。每天都要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，就不能给陌生人开门，不能不和陌生人说话。见人要有礼貌
这就是我的。我相信认真执行这些计划，一定能度过美好愉快的暑假。
为了我的学习着想，我决定定制暑假学习计划：
1.八点—八点半 起床（中间洗脸刷牙等）
2.八点半—九点 早餐时间
3.九点—九点半 看书（因为早上读书看书对记忆力有好处哦！）
4.九点半—十点 写暑假作业
5.十点—十一点 看课外书，辅导书，练琴
6.十一点—十一点半 看电视（注意：要养成好习惯！距离哦）
7.十一点半到十二点半 帮妈妈干活（包括吃中餐）
8.十二点半—一点四十 午睡
9.一点四十—五点半 学古筝（注意：五点五十前回家）
10.五点半—六点 帮妈妈做家务
11.六点—六点半 开餐了！
12.六点半—七点 看电脑（不玩久了，要学会控制自己）
13.七点—八点 练琴
14.八点—八点半 洗澡
15.九点准时睡觉。
以上的你可以做得到滴！爱丽儿！加油加油！努力努力再努力！
十九世纪法国作家雨果曾经说过：“有些人每天早上预订好一天的工作，然后照此实行，他们是有效地利用时间的人。而那些平时毫无计划，靠遇事现打主意过日子的人，只有混乱二字。”中国也有“凡事预则立，不预则废”的说法，由此可见，一定要有计划的进行学习。
暑假既不能尽情放松，也不能一直埋头苦学。同学们要合理地安排假期学习、生活，保证按时、按质、按量地完成暑假作业的同时也要开拓视野、培养兴趣、增长知识。
一、放假第一时间制定计划
暑假开始的第一件事，应该是制定暑假学习计划表，做出时间安排；接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。
二、安排好每天的学习任务
暑假期间，要保证每天高效学习时间5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时。学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。
三、要预留时间休闲、锻炼
暑假是两个学期中间的放松阶段，也是自我提升的好时期。因此，暑假要做到张弛有度。每天都要安排出一点时间来锻炼身体和培养兴趣爱好。
语言：数学：英语：
第三步是针对性地提出改善措施。扎实学习，改进方法。(下学期准备6本笔记本，语文和英语各一本累计本，数学改编本。)。
第四步是制定寒假学习计划，并具体实践。
温馨提示：
上午6:00-8:一天的计划在凌晨。对普通人来说，这是消除疲劳、头脑最清醒、体力最丰富、学习的黄金时期。可以安排对作业的全面复习。上午8点至9点：考试结果显示，此时是人的耐力最好的状态，接受各种“考试”的好时机。可以安排难度较高的攻坚内容。
上午9:00-11:实验证明，在此期间，短期记忆运行良好。对“抢机”和即将审查的东西进行“突击”，可以事半功倍。
中午13:00-14:饭后人们容易疲劳，可以调整休息，养精蓄锐，重新战斗。
休息最好，还可以听轻音乐。但是午饭时间不能太长。
下午15:00~16:00调整后精神又在振动，实验结果显示，此时长期记忆效果非常好。可以合理安排需要“永久记忆”的东西。
晚上17:00-18:实验表明，这是完成复杂计算和比较精神消费工作的好时间。这个时间段适合复杂的计算和繁重的工作。
晚饭后：要根据每个人的情况适当安排。可以分为两三段，与学习、语言、数、外等文理交叉安排。也可以很容易地轮流安排。
时 间 星期一/星期三/星期五 星期二/星期四
7:45—8:00 起床早餐 起床早餐
8:00—9:00 做《暑假作业》及其他作业 做《暑假生活》
9:00—9:30 体育 体育
9:30—10:30 英语(复习、翻译短文) 英语(抄写单词、学习单词)
10:30—11:00 整理课外知识 整理课外知识
11:00--13:00 午餐休息 午餐休息
13:00—14:00 课外阅读 打电脑、上网（查资料）
14:00—14:30 英语(听力练习) 英语(口语练习)
14:30—15:30 语文(阅读分析) 语文(拓展、课本知识)
15:30—16:30 数学（奥数） 数学（拓展、课本知识）
16:30—17:00 活动 活动
17:00—18:30 看电视、晚餐 看电视、晚餐
18:30—20:00 特长练习 特长练习
20:00--21:00 课外阅读、准备睡觉 课外阅读、准备睡觉