贾平凹曾说道：“人的一生，苦也罢，乐也罢，得也罢，失也罢，更要紧的是心间的一泓清泉里不能没有月辉!”
而我想说，人的一生更要紧的是心间的苍穹里不能没有快乐!快乐是凭栅南望，衣袂飞舞。
五斗米谓何?辟一处静境，觅一方清池，待到深秋悲寂寥，众人皆愁我独笑，寻壁南山，“东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖，莫道不消魂”。
瘦山下，秋菊旁，幽径中，渊明心怀淡泊，抱拥宁静，点点快乐濡染着唇边，化作梦中呢喃。
快乐是忘掉烦忧，流浪远方。
虎啸狼嗥，任尔东西南北风，也吹不歪青莲心灵苍穹中的明月，抛却贵妃端砚御手调汤的显赫，高呼：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜!”青莲一袭青纱，手牵白鹿，高一脚，低一脚，踏着迷离的月光遁入青山秀水中。
山野静寂，月儿相随，快乐的哼唱在晚风中纠缠，飞舞，飘远……
快乐是为官一任，造福一方。
宵小诬陷，贬谪荒凉，“谁怕?一蓑烟雨任平生。”挥一挥衣袖，不带走功名利禄锦衣玉食，东坡用肩膀担起“上可陪玉皇大帝，下可陪卑田院乞儿”的社稷大任，修大堤，缓灾役,将真我交织成快乐奔腾的旋律。
皓月当空，他端起觥筹，一饮而尽，全然忘了鬓角的银丝，微露欢颜，快乐如千百年前酿造的杜康，涓涓滴滴地沁入心底。
正如中国台湾作家林青玄所说：“生命的历程，就像写在水上的字，顺流而下，想回头寻找的时候总是失去了痕迹!”快乐亦如此，你无须刻意寻找，它就萦绕在一路走来的天地。
也许它如一盏清馨的龙井，温和而悸动;也许它如一盏飘飞的碧螺春，清寒而空灵;也许它如一盏芬芳的桂花茶，沁心而热烈……
但请别让它挥霍掉那梦呓般的香气，赶紧盖上茶盖或深吸一口，让丝丝快乐填充胸腔，蔓延到四肢百骸，洗濯着岁月留下的苦涩……
亲爱的老师、同学们：
这个寒假，我又温习了《论语》，通过学习，我对《论语》有了更深的理解。
《论语》一开始就提到了”学而时习之，不亦乐乎?“，老师曾告诉过我们，这句话的意思是：已经学习过的知识，常常温习，一定会十分愉快。后来，当我学到一些知识后，都会主动的多复习几遍，每次复习都会有更深的理解和认识，对别人提到的相关问题也能很快的回答，我高兴极了。
《论语》还说了”学而不思则罔，思而不学则殆“，意思是说”一味的读书，而不思考，只能被书本牵着鼻子走，就会被书本所累，从而受到书本表象的迷惑而不得其解。而只是一味的埋头苦思而不进行一定的书本知识的积累，进而对知识进行研究推敲，也只能是流于空想，问题仍然不会得到解决，也就会产生更多的疑惑而更加危险。“这是孔子提倡的学习方法，只有把学习和思考结合起来，才能学到有用的真知。 现在我们正处在知识大爆炸的时代，面对浩瀚的知识海洋，盲目的死记硬背是不可能学到有用的知识的。只有在学习中思考，使知识深化和升华，才能真正掌握到有用的知识，服务于社会和人类。
《论语》就是这样一本书，它用朴实的语言教给我们做人的道理，告诉我们学习的方法，认真的、反复的阅读这本书，总能给我们更深的体会。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《保护校园环境，从我做起》。
学校是我们的共同的家，在这里，我们逐渐的成长，在这里，我们知识慢慢的积累，这是属于我们的家，我们家园的一花一木，一砖一瓦都值得我们去珍惜，去爱护，一个好的校园环境有利于我们的成长，有利于我们高效率的学习，我们也能在这优雅的环境中快乐的度过每一天的校园时光，保护校园环境是我们每位同学，都有着属于自己的的一份。
望着环境优美的校园，便会想起我们在这里度过的每一天快乐时光，但是在校园内却经常出现一些不文明的习惯，有的同学喜欢在校园的角落乱丢垃圾，刚刚吃完零食的包装袋随手就是一扔，也不愿意多走几步放进前面的垃圾桶里，在教室里，雪白的墙壁上出现了杂乱无章的篮球印，还有某些人的个性签名，以及他们为自己留下独属于自己的“”，还有一些同学喜欢在上课无聊的时候在课桌上乱画乱刻，教室外那顶着警示牌的草坪中，日渐枯萎的小草，在大家的踩踏下已经体无完肤。
学校的环境是要靠大家共同来维护的，而不是靠着那些打扫卫生的清洁阿姨们，如果我们能在丢垃圾的时候向前走那么一小步，垃圾也就会安静的躺在属于它自己的地方，而不会随风飘荡，不去随意的踩踏的小草我们校园就会多出一片绿，不随意的在课桌上涂涂画画那么我们的教室摆列的就是整整齐齐干干净净的课桌，这些都是要靠大家的共同努力才能做得的。
爱护我们这共同体的家园我们就应该从点滴小事做起，遵循学校的规定，在学校就要做到时刻的保护校园环境，不随手乱扔垃圾，不破坏学校的公物，不随地乱丢果皮纸屑，做校园的保护者。
保护这优美的校园环境还应该从我们的身边做起，在校园要严格的规范自己的行为，看到他人在做破坏我们学校环境的事情时，就要及时的制止破坏校园的行为，一个校园环境靠每个人的共同努力去维护。
学校是我们在学习阶段共同的家，保护我们校园的环境是每一位学子的责任，爱护校园这优雅的环境我们每个人都应该积极的行动起来，从自己入手，从小事做起，让我们为爱护校园的环境而贡献出自己的一份力量吧，积极的响应到爱护学校环境的号召中来吧，做好自己，为学校优美的环境而努力。
我的演讲结束，非常感谢大家认真的聆听!
Now we are facing two problems of global warming and a shortage of natural resources, both of which are getting more and more serious day by day. Thus, it is important for us to promote a low-carbon lifestyle.
Low-carbon lifestyle covers many aspect of our life like transportation, traveling, home-heating, and so on. In order to promote a low-carbon life, some plans must be carried out as follows. Firstly, don’t waste any electricity and water. Remember to turn off the lights and water taps unless we use them. Secondly, we had better take the subways or bus to work, so as to reduce the emissions of carbon dioxide. Thirdly, we should use cloth bags for shopping instead of plastic bags, and use recyclable bowls and chopsticks instead of disposable ones, for it can not only save resources, but also reduce pollution. What’s more, it is of great significance to plant more trees, since trees can balance the carbon dioxide emissions.
In a word, if we live a low-carbon life from now on, we will have a better environment and more resources left for our descendants.
如今我们面临着两大环境问题：全球变暖和自然资源匮乏，且情况日益严重。由此可见，提倡低碳生活的重要性。
低碳生活方式包括了我们生活的很多方面，比如交通、旅行、室内取暖等。为了促进低碳生活，我们应该采取以下的行动。首先，不要浪费水电。要记得随手关灯，用水完后随手关闭水龙头。其次，我们最好坐地铁或是公交车上班，这样可以减少碳排放。第三，我们购物时应该用布袋替换塑料袋;使用可循环利用的碗筷，不使用一次性用品。因为这样不仅节约资源，也减少污染。此外，大量植树也很重要，因为树木可以平衡二氧化碳排放量。
总之，如果我们现在开始低碳生活，我们将会拥有跟美好的环境，还为我们的子孙后代节约资源。
从10月27号开始，接下去的三天都是让人心潮澎湃的!南平一中第37届校运会在热情似火的阳光中正式开幕了。
27号上午，田径场上彩旗飘扬、秩序井然。各个班级在主席台前依次展示了一分半的表演，有的班级跳着激情四射的舞蹈，有的班级吼着坚定必胜的宣言，而有的班级表演极富创意……其中高一12班的“时钟表演”获得第一。
运动场上阳光明媚，暖风阵阵，运动健儿热情高涨，更显英姿。运动员们更是顽强拼搏，在校运会上取得了可喜佳绩。在高一上段男子1500米比赛中，高一4班的童章鑫同学荣获第2名，让我们体验到高一新生的速度与激情。400米接力决赛的运动员们让我们看到了力量与技巧的完美结合，而参加800米的运动员们则表现了虽败犹荣的良好精神风貌。在女子800米中我们看到了女运动员们坚持到底的决心和坚定不移的信念。高一4班陈凯苑同学在女子800米比赛中勇夺第一就是最好的见证。最精彩的4×100米决赛，展现出了团体作战的实力。如果说径赛的健儿们向我们诠释了更快的含义，那么田赛的运动员们则用漂亮的技巧向我们诠释了更高的含义。其中，我班王俊杰同学获得第一名的好成绩。不但学生表现积极，我校的领导和老师也表现出色。在4×100米接力赛中，学生们比赛之后，老师们也来了场速度的较量，学生们在田径场两边为老师呐喊加油，老师们也不负众望，个个飞快的奔跑，把运动会的气氛拉到了高潮!
29日上午，阳光显得格外耀眼，领导在主席台宣布了本次运动会的成绩。伴着10月微凉的秋风，南平一中37届校运会宣告结束。运动健儿展现了南平一中的热情与豪迈，南平一中同样也为有这样活力四射的学生而感到骄傲。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好!今天，我在国旗下讲话的主题是：又是一年清明时。有一首诗想必大家都很熟悉，那就是杜牧写的——清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。
清明，既是我国的二十四节气之一，又是我国最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果国旗下讲话品、纸钱等到墓地，将食物供祭在先人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜。我们刚才背诵的《清明》这首诗所描写的就是古人对祭奠先人的传统节日——清明节的写照。
大教育家孔子说对待长辈的态度应该是“生，事之以礼;死，祭之以礼。”意思就是说，父母活着的时候，儿女要按礼节侍奉他们;父母去世后，儿女要按礼仪埋葬他们、祭祀他们。这就是孝道。百善孝为先，“孝”是我们中华民族的传统美德。父母辛辛苦苦地把我们养大，付出了所有的心血和汗水，我们应该心存感激，更应该孝敬父母。那么怎么做才是孝敬父母呢?真正的孝心要体现在言行上，体现在细节处。
今天在这庄严的升旗仪式上，我们凝视着烈士鲜血所染的国旗，不觉思绪又回到那艰苦峥嵘的岁月：祖国危难之时，无数爱国志士挺身而出，为了祖国的独立统一和人民的解放，甘洒一腔热血。这些英雄们甘于奉献，不怕流血甚至牺牲。在危难时刻体现国家和民族的巨大凝聚力。面对他们，我们怎么能不肃然起敬呢?烈士们是离开了我们，但谁又能说他们不是永远活在人们的心中呢?正因为有了无数的这些离我们远去的英雄，有了他们的崇高，有了他们的无私，才有了今天的和平环境，才有了祖国的繁荣昌盛。
如今，香港、澳门已回归祖国，我们国家还成功地发射了神舟8号、9号飞船，中国人终于把第一行足迹，印在了无垠的太空中。实现了中国人几千年的飞天梦想。这些振奋人心的好消息，将是献给烈士们最好的礼物。
“清明时节雨纷纷”，春雨将会送去我们的无限哀思，战争的年代造就了烈士们的坚强与勇敢，和平环境同样会把我们培养成材。同学们，幸福的生活来之不易，让我们好好珍惜，美好的未来等着我们去创造，让我们好好努力吧!
亲爱的朋友，接下来请所有的朋友做一个动作，一个思考问题的动作，把我们的眼睛轻轻地闭起来。因为你看着我，看着周围的人，心就不能静下来。你的心不能静下来，就感受不到我和你心灵的互动。所以，亲爱的朋友，暂时轻轻地把眼睛闭起来，把头微微地低下，轻轻地吸一口气，慢慢地吐出来。
亲爱的朋友，请你再次深深地吸一口气，慢慢地吐出来，让你那颗浮动的心，完全的安静下来。
亲爱的朋友，当此时此刻您坐在这里的时候，您是否知道，今天你是为什么而来?您是为了生命的更加精彩而来，您是为了人生更加卓越而来。
亲爱的朋友，今天的您过得好吗?记得列宁曾经说过，一个人忘记了过去，就意味着背叛。那么，亲爱的朋友，往事你还记得多少?当今天你坐在这里的时候，让我们打开尘封已久的记忆，去追忆、去寻找，我们生命中失去的点点滴滴。
亲爱的朋友，当今天你坐在这里的时候，你是否知道，你的双脚距离你出生的地方有多远?您还记得你出生的地方吗?那是都市还是乡村?是楼房还是平房?你是出生在干部的家庭?还是工人的家庭?是知识分子的家庭?还是农民的家庭?你还记得吗?
亲爱的朋友，请你在脑海里，将你出生的老屋，轻轻地浮现在你的脑海里。好好地看看，那伴随你童年走过的老屋，它依然是你记忆中的颜色，依然和你记忆中一模一样。于是，在你的脑海里，又浮现出了一条路。这条路，就是回到老屋的那条路，让我们一起踏上这条路，向自己出生的老屋，一步一步地走近。你看到了什么?你看到了路上的景致，依然和你记忆中的一样。于是，你的脚步走得越来越快，无数的画面浮现在你的脑海里，你想起了这条路上的故事，曾经发生过的事情。这条路，是曾经妈妈送你上学的路;这条路，是曾经爸爸接你回家的路。你还记得吗?当你走到门前的时候，你的内心变得无比的激动，因为你看到了你那扇久违了你无数次进出的门。因为在这扇门前，你还记得有多少小朋友，和你一起玩耍吗?在这扇门前，你还记得曾经是谁，陪伴着你吗?还记得，在这里你能闻到妈妈做饭的香味，在这里，你能看到，爸爸回家时的身影。当你想到这一切的时候，你的内心是何等的感触。于是，你迫不急待地推开了这扇门，走了进去。你直径走进了一个房间，抬头看见屋里挂的一幅照片。在照片上，你找到了自己那稚嫩的小脸，在你的身后都站着谁?好好地看看。有自己的哥哥、姐姐、弟弟、妹妹，有给予自己生命的爸爸、妈妈，甚至于还有自己的爷爷、奶奶。当你望着这幅照片的时候，今天他们都还在吗?今天他们都还生活在你的身边吗?
当你望着你稚嫩的脸的时候，你把眼光转向了一张床，这张床是你童年时成长的床。你看到了什么?你是否看到了妈妈曾十月怀胎，含辛茹苦，她是从孕育自己的生命，那一刻开始，就经受着所有痛苦的折磨。为了保护这个幼小而稚嫩的生命，睡觉时都不敢翻身，怕伤着你。终于，等到有一天，你在妈妈那疼痛的血水和泪水当中诞生到这个世界上。你还记得，你来到这个世界时的声音吗?这一刻，多少伟大的母亲，为了保住这个幼小的生命，而失去了自己宝贵的生命。你知道吗?记得吗?是母亲和死神挣扎的时刻，这是母亲用生命和鲜血给予你生命的时刻，你知道吗?在这一刻，坚强的父亲流下了热泪，在他心中暗暗发誓，不管今生吃多少苦，受多少罪，都要将你养大成人。你知道吗?妈妈睁开她疲惫而苍白的双眼，做的第一个动作，就是把你紧紧地抱在怀里，亲吻着你的额头。她在心里告诉自己，无论今生吃多少苦，受多少罪，都要保护好你。那怕用她自己的生命，也不允许任何人伤害你。你知道吗?
时至今日，你已长大成人，你有多久没有静下心来，想过这一切?你有多久没有好好地留意一下，父母今天的变化。现在，请你将爸爸和妈妈的身影，清晰地浮现在你的脑海里，好好地看看他们，爸爸依然留着你记忆中的发型，穿着你记忆中最熟悉的衣服。你爸爸一步步向你走近。你看到了什么?在你的记忆中，爸爸顶天立地。在你的记忆中，爸爸无数次双手把你举过头顶。而此时，出现在你面前的这位老人，你敢相信吗?他的头发已经花白，脊梁微微地弯曲，走路的脚步变得缓慢。他的双手再也没有力气把你举过头顶。你看到了吗?再好好地看一眼自己的妈妈。你是否知道何时开始，妈妈的头发变得花白。你是否留意了今天妈妈的额头，已长满了一条一条深深的皱纹。妈妈的眼睛、眼角下垂，眼睛开始昏花，牙齿开始松动。你都看到了吗?这就是拍打你入眠的妈妈。再把妈妈那双手捧起看看。在你记忆中，妈妈的手是红润而灵巧的。而此时你捧起的是一双什么样的手?这是一双青筋裸露、长满了老年斑，微微发抖的一双手。当你捧着这双手的时候，你记得清这双手，多少次为你洗衣做饭?多少次为你梳头、洗脸?多少次抱着你，是你熟睡的摇篮?多少次跌倒，将你扶起，为你掸去身上的灰尘。当你望着这双微微发抖手的时候，你对得起他们吗?你有多久没有好好地留意过他们。看看吧，好好地看看吧。就是这双手，在你生病的时候，坐在你的床边，整夜不眠，一会儿抚摸额头，一会儿端水拿药。你还都记得吗?就是这双手，把你爱吃的饭菜，递到你的手里，夹到你的碗里，把衣服给你穿在身上，把书包给你背在肩上啊。好好地看看他们吧。
人不能没有良心呐。回想一下自己，人生成活的道路上，父母付出了多少的艰辛?今天你年富力强、风华正茂，可你是否发现，你的父母却逐渐地衰老。今天，你稍加努力，每个月可以多挣50、100。可你是否想过，爸爸、妈妈、今天在家里，要想每个月多省下50、100，靠的是什么?靠的是爸爸出门，不舍得坐车、骑自行车，妈妈买菜买点便宜的，吃药吃点贱的。你知道吗?今天，你看看自己，你忘记了过去，衣服不想穿你就扔;鞋子不想要了，你就丢。你是否留意，丢在家里的衣服，爸能穿的爸穿，妈能穿的妈穿。他们都说着一句话：我们老了，不要好儿，年轻人爱美。你们穿吧，我们没关系。你可知道这都是爱啊。今天你和朋友过一个生日，你就花几百上千，你可知儿的生日娘的苦日。在那天，你可曾问过一声：妈妈，今天的你过得好吗?你和朋友吃一顿饭可以花几百，打一晚上牌可以输几百。可是你看看你的父母，一块钱当成一百块钱花啊。你对得起他们吗?
岁月到中秋白了少年头啊。想想，还记得为了供你读书，爸爸劳动时，晒得黑背，暴了一层皮，又一层皮。还记得爸爸在农田里，汗撒田土的身影吗?还记得妈妈拖着疲惫的身影，回家做饭的叹息吗?他们为了谁?你还记得吗?就在今天，你坐在这里的时候，妈妈在家里为你祈祷、祝福，保佑我的孩子平安、健康!你知道吗，好好地想想，对得起他们在你身上的付出吗?
亲爱的朋友，儿行千里母担忧。慈母手中线，游子身上衣呀。想想在你第一次出门的时候，妈妈为你收拾行囊，为你准备路上吃的、喝的，临出门，妈妈又偷偷塞给你点钱：孩子，穷家富路，爸和妈在家怎么都能过，你出门不能没有钱，到了给妈来个信，别让妈担心啊!还记得母亲声声的叮咛，你像鸟儿一样走了;还记得妈妈转身，流下的泪水吗?从此，你带走了爸爸、妈妈的心，每次看电视，爸爸一定要看你待的城市的天气预报。他怕冻着你，怕热着你。只要碰着同乡，妈妈总是碟碟不休，问个没完没了。多少次，妈妈梦到你，回家的脚步。多少次，妈妈梦到你生病，泪湿枕巾。你知道吗?多少次父亲在送你的车站徘徊，想一想，你的心里还惦记着多少的他们。好好地想想吧。
亲爱的朋友，人不能忘本呐。静下心来好好想想，看看你自己，变成了什么?爸爸说你几句，不高兴，摔门就走。妈妈说你几句不高兴，你甚至于反嘴驳斥。今天，还有谁能比他们更爱你。今天，你贪图享受，爱慕虚荣，和别人比吃比穿，什么是你可以懒惰的资本?今天你的爸爸、妈妈，他们过得好吗?他们有没有因为你这个儿女的长大，而感到无比的自豪和骄傲，而享受晚年的幸福啊。就在此时此刻，这个炎热的夏季，可能你的父母还在工作的岗位上，劳动的土地里，你知道吗?
人不能没有良心吧。掐指算算，父母还能陪你多少年?终将有一天，他们会离你而去。今天有多少人，虽然已功成名就，可是他们再回家，却没有了叫一声妈和爸的权利，因为他们已经不在了。他们只能在清明节和忌日的时候，跪着父母的坟前哭喊着：爸，我来看您了，我给你烧钱，我给您带来了爱喝的酒，起来收吧，儿子过好了，买房买车了，可是爸，我未能尽孝，愧对于您啊。无情的风将纸灰吹向了天空，他再也起不来，再也听不到了。他只能跪到父母的门前哭喊着：妈，我苦命的妈，我带来了你爱吃的点心和水果，我给你烧房、烧车，起来收吧，多想让你跟我享几天福啊，可是妈，你没有，为什么，今天，你我一个地上一个地下，我多想再次和您享受母-子的团圆，可是，晚了、晚了、晚了……
亲爱的朋友，不要等到那一天再去后悔。今天静下心来想想，我们原本可以让父母过得更好。我们原本稍加努力，可以让他们更加幸福和安逸。或许今天，我们没有创造很大的财富。但是，我们要让他们知道，我们是爱他们的。我们会是他们的骄傲。你有吗?今天静下心想想吧，怎样去回报父母的养育恩情?怎样去来证实，他们的爱，是没有爱错的。
亲爱的朋友，不要忘记自己在年幼时，因家境贫寒，别人的耻笑;不要忘记，父母，曾经为了供自己，给自己
找工作，受到别人的拒绝，在你面前的叹息。人不可有傲气，但不能没有傲骨啊。命运把握在自己的手中。想一想，今天有人信任自己，给予自己工作的平台;有人信任自己，提拔自己当干部;有人信任自己，栽培自己。人要有一颗感恩的心，要加倍地努力工作，回报父母的养育恩情。要不断地提升自己，证明给别人，自己值得培养，自己是一个人才。
今天，在你的心中，暗暗地告诉自己：让我贫穷，我不愿意;让我平庸，我不愿意;让我孤独，我不愿意;让我不如别人，我更不愿意。为了我的父母，为了我的爱人，为了尊重和器重我的人，我将全力以赴。
下面，请你深深地吸一口气，吸进一口志气，一口勇气，让力量在你的脚底慢慢地升起。假如你愿意改变，当我从10数到1的时候，拿出你所有的力量和勇气，站起来为自己鼓掌、喝彩。假如你不是一个懦夫，当我从10数到1的时候，站起来，双手举过头顶，大声地为自己喝彩。让苍天作证，大地作证，父母爱人、孩子作证，你不认输，你会是他们的骄傲。证明给所有看不起你的人，你可以改变，可以创造奇迹。
10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、站起来吧，你们的掌声响起来。把掌声响起来，双手举过头顶，掌声响起来。加油!加油!加油!加油!把你的掌声响起来吧，震憾天地，告诉这个世界，我不认输。告诉这个世界，我不是一个懦夫。加油!拿出我们所有的勇气和力量，让我们的掌声震憾天地。加油!加油!来，亲爱的朋友们，让我们手拉手，一起唱着这首《从头再来》……
亲爱的老师、同学们：
大家好!
自信是成功的第一秘诀，它不仅是对自己能力的信任，更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它，才能驶向胜利的彼岸。当敌人日搜夜捕，陈毅“屡不得脱”时，他满怀自信，高唱“血雨腥风应有涯”，“人间开遍自由花”!陈毅的《梅岭三章》就是撼人心魄的自信之歌、胜利之歌!著名科学家门捷列夫说得好：“只有自信，才能让人在最佳的心理状态下工作，而不致被怀疑吞食你的想象力”。苏格拉底也说：“一个人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信。”总之，自信是指向胜利的导航塔，是前进的不竭动力。
自卑却与自信背道而驰。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重，而对自己的长处认识不足，只觉得自己什么都不行，又不想去努力赶上，于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺，裹足不前。自卑者的心理障碍限制了能力的发展，使他们坐失成功的良机，最终一事无成。而走出自卑阴影，前面必定是艳阳天!无论是《千手观音》还是舞动奇迹中的《追光》，演员们都以强者的信念与命运抗争，战胜了自卑，他们震撼的演出博得了观众热烈的掌声，深受人们的喜爱。可见，战胜自卑，培养自信，是我们必然的选择。
自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理，自负者在取得一些成绩后沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就，也只是昙花一现。历史上的教训值得我们记取。楚汉相争时，项羽在推翻暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用，但暂时的军事优势使他盲目自负，自封“霸王”，结果被刘邦打败，昔日不可一视的英雄，落得自刎乌江的下场。三国时的曹孟德折戟沉沙，覆军于赤壁，又是一个自负导致失败的教训。由此可见，正确估价自己的长处和成绩，正视自己的短处和不足，划清自信与自负的界限，对一个成功者来说真的很重要。
怎样看待自信、自卑、自负，其中充满辩证法。我们要相信自己，却不自负;要正视不足，却不自卑。选择自信，战胜自卑，远离自负，这是新世纪的要求，是追求完美人格的要求。
所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生!”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的!
谢谢大家!
古历的五月初五是我国的传统节日——端午节。我家过端午节常常是包棕子、吃棕子、门上插艾蒿，来纪念我国古代伟大的爱国诗人屈原。
端午节到啦!要吃棕子了!听说要吃棕子我一蹦三尺高，口水直流，仿佛闻到一阵棕子清香味朴鼻而来。我迫不及侍的跑进厨房，只见妈妈手中拿着棕叶，正聚精会神的包着棕子，像变魔术一样，不一会儿一个个小巧玲珑的棕子包好啦!我忍不住学着妈妈的样子包棕子，正在放糯米的时候，哎呀!不小心把手划出血了，你别以为看着简单，包着可不容易呢!
今年端午节过的真有趣!
The fifth day of the fifth month of the ancient calendar is the Dragon BoatFestival. The Dragon Boat Festival in my family is often a bag of brownchildren, eating brown seeds, and planting mugwort on the door to commemoratethe ancient Chinese patriotic poet qu yuan.
The Dragon Boat Festival is here! You're going to eat brown! I heard that Iwas going to eat the brown fruit and I was three feet tall, and my mouthwatered, as if I could smell a sweet, fragrant, sweet smell. I forced not shiran into the kitchen, I saw my mother's hand the palm leaves,wrapped in rice dumplings are absorbed, like magic, in a short time each onesmall and exquisite of rice dumplings wrapped! I can't help but learn how mymother looks wrapped in brown. You don't think it's easy to keep your hands offthe bleeding.
How interesting the Dragon Boat Festival is this year!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下演讲的题目是：《孝敬父母，做孝顺儿女》。
同学们，我们中国有句老话：可怜天下父母心!父母对儿女情深似海，恩重如山。“百善，孝为先”。那么，怎么做才叫孝顺父母呢?
我给大家讲一个关于孝敬父母的故事，故事名字叫《孝感动天》古时候，有个帝王叫舜。相传他的父亲瞽叟及继母、异母弟叫象，三人多次想害死他：让舜修粮仓仓顶时，从下纵火，舜手持两个斗笠跳下逃脱;让舜挖井时，瞽叟与象却下土填井，舜掘地道逃脱。事后舜毫不嫉恨，仍对父亲恭顺，对弟弟慈爱。舜登天子位后，仍然一如既往孝顺父亲，并封弟弟象为诸侯。他的孝行感天动地。
我再给大家讲一个故事，叫《恣蚊饱血》晋朝濮阳有个叫吴猛的人，八岁时就懂得孝敬父母。家里贫穷，没有蚊帐，蚊虫叮咬使父亲不能安睡。每到夏夜，吴猛总是赤身坐在父亲床前，任蚊虫叮咬而不驱赶，担心蚊虫离开自己去叮咬父亲。
从古到今，有许许多多孝敬父母的感人故事，可以说几天几夜也讲不完。
我们作为小学生，怎样做才叫孝敬父母呢?就从身边的一件件小事做起，比如：
1.从照顾自己开始，不管我们要去哪里，都要告诉父母，不要让父母担心。
2.从注意安全做起，时刻把安全放在第一位，身体一旦受伤父母会担忧。
3.从爱护公物做起，不可以占为己有，你的品德好，父母肯定很开心了，品德不好父母就会感到羞耻。
4.从学会沟通做起，无论遇到什么事，要理解长辈的一片苦心。都不能对父母发脾气。要主动与父母沟通。
5、从主动问候做起。每天上学前和长辈说声：“再见”，放学到家，说声：“爸妈好!”，长辈为我们做事，要说声：“谢谢!”，不要以为这是应该的。
6从参与家务劳动做起。家庭中的事也就是我们自己的事，要主动做一些力所能及的家务，比如，端个菜，收个碗，抹个桌子，扫个地，整理自己的房间等。
7、从不给父母添乱做起。懂事的孩子不能让父母为自己操心。比如，按时完成家庭作业，不要老是让父母提醒我们;努力学习，让父母为我们的学习放心等。
同学们，尽孝道是人世间最美丽的诗篇，只有爱父母，才能爱老师，爱同学。“谁言寸草心，报得三春晖”，让我们用一生的行动来感恩父母，孝敬父母吧!我们的演讲完毕，谢谢大家!