一 培训目标
使检验人员适应实验室检测工作“轮岗”需要，实验室组织开展20xx年检测技术内部培训工作，力争在20xx年6月30日前全体检验人员基本掌握大型仪器和常规检测技术的规范操作与应用。
二 实施保证
1、中心主任负责《20xx年实验室检测技术10个基本内部培训计划》（以下简称《10个掌握培训计划》）的批准。
2、质量主管负责培训工作全过程控制和监督。
3、实验室负责拟定《10个掌握培训计划》，被指定的培训负责人根据计划的总体的安排，负责拟定所负责的培训项目的具体实施细则，交至实验室确认后实施。
4、业务办公室负责培训相关资料的收集归档。
5、培训与考核工作由实验室负责人、质量监督员实施监督。
6、实验室负责考评的具体事宜，提出考评结果意见，报中心主任对考评结果签字确认。
三 培训范围
实验室全体检验人员 四 培训奖惩
为确保培训质量，培训全过程采用评分制。所得分值纳入年终实验室人员考评。
1、检验人员无故、借故、未经批准不按时参加培训，一次缺席扣1分。如确有特殊情况不能按时参加培训，需向中心主任书面申请，申请书交由业务办公室存档备查。
2、在规定时间内经考核通过的检验人员加5分；未在规定时间内通过考核，但经过反复练习最终考核通过的（不得超过考核截止时间一周），加2分；无法完成考核项目的人员，年终个人评价计不合格，并扣10分。
3、培训负责人与学员一同考核，计算分值一样。
1、克制自己贪玩的欲望。到了临近期中考试的时刻，每天晚上应适当减少玩儿和娱乐休闲的时间。多拿出些时间来看看书。
2、上课认真听讲、积极发言，课下认真复习（语数英）。上课一定要集中精力，不要走神，画出老师说的重点。课下不要光想着玩儿，没事就拿出自己的书来看一看，回顾一下。
3、每天晚上定时定量复习一个单元（语文）。抓住每一课的重点句子多读几遍。要背过这个句子的理解、体会作者的写作手法，还要掌握这个句子的修辞方法，并说一说这里运用比喻或者拟人的修辞方法有什么好处。还要知道这篇课文讲的是一件什么事，发生在哪个时期，借这个故事来赞扬谁，或者赞颂了一种什么样的精神。记一记词语盘点的词，背一背日积月累。（数学）背一背这个单元的定义，再做一遍书上的题，还要做一些课外的辅导题，多掌握一些体型。（英语）重点背这个单元的单词、粗体句子。掌握句式，学会运用。
4、多练笔（语文）。在最后的这几周时间里，应该多写写作文，而且要从多方面入手：写人、写景、写物、写事、写读后感观后感、缩写、想象、写信、看图作文、发言稿、写研究报告，总之，可选的主题有太多太多......
这就是我的期中考试复习计划，我要严格按照我的计划复习，争取在期中考试考出自己的水平。
学习计划书的内容提纲：
1、简单说明自己的学习经历，专业背景及工作经历;
2、说明自己进一步求学的动机及选择该国该大学与该专业的原因;
3、详细的留学时间安排(注意要和自己的背景以及学力相符);
4、介绍所需资金及来源;
5、对未来职业目标的阐述，留学后回国的理由。
计划书写作特点：
1.学习计划不要超过 800 字(由于使馆的工作人员每天要处理大量的文件，因此过长的学习计划将适得其反); 2.根据个人实际情况，设计构思不同的计划书、读书计划书;
3.语言阐述清晰易读;
4.段落前加上标题，每个问题只用一个段落说明;
5.学习计划书在英语表达上要求非常有条理、逻辑严密、简洁有力。
6.重点部分为未来的职业计划和学成回国的理由;
学习计划书的行文风格和文章结构要求：
学习计划书与个人陈书有很大不同，不需要太多个性化和感性的描述，而应该是结构清晰简单，逻辑严密，阐述的事实明确， 相关论据有力可信，学成回国的理由要非常充分，并且绝对不能和申请人的其他材料发生矛盾。
本学期我以园内制定的目标为方向，根据中班制定的计划为目标，已本班幼儿年龄特点及需要为基础，特制定了如下：
一、思想政治
以《纲要》和《规程》为指导，自觉遵守园内规章制度，服从上级领导安排，做好本职工作，加强政治学习，提高自己思想政治素质良好形象和科学的儿童观，教育观，使幼儿身心健康得到更好更快的发展。
二、配班工作
我将在陈老师的指导下根据班级及每周安排组织好教育活动，认真完成各类表册的填写，在幼儿园日常活动中做好观察记录，与陈老师一起为幼儿园创设良好的班级环境。在工作中及时发现自己的不足并及时反思，不断总结教学经验，团结一致，齐心协力认真的做好班级全面工作。
三、教育教学工作
不断提高自身的素质修养，认真学习幼教理论教导实现，实践充实理论把一些好的教育教学理论方法运用到具体实践中，不断充实自我，精心设计教案，制作教具，合理运用理论知识及现代化设备，认真上好每一节课。
（1）全面勒戒幼教新动态，紧紧跟上现代化教育步伐，深入了解幼儿身心发展，个别差异，做到因材施教。
（2）在教学中尊重幼儿，为幼儿营造平等，和谐快乐的学习氛围。
（3）在课前做好充足准备，使上课时内容生动，丰富有趣。
（4）对幼儿操作能力进行强化培养，让幼儿学会在游戏中寻找问题并解决问题。
（5）真诚对待每一位家长，并如实的和他们交流对孩子教育方面的看法，让家长感到我不只是孩子的老师，也是家长的朋友，把每一个孩子当成自己的孩子一样去爱，做一个有爱心有能力有责任的优秀幼教老师。
时间如白驹过隙，转眼我已经升入四年级，妈妈说作为学生要不断总结自己，改掉自己的缺点，发扬和保持自己的有点，新的学期，新的开始，我为自己做如下的计划：
1、上课认真听讲、积极回答问题，不做小动作，不东张西望，不发呆走神。
2、认真做到课前预习，课后复习，不懂不知的知识查找资料、请教老师和同学、爸爸妈妈。
3、认真记录各科老师布置的作业，好记性不如个烂笔头，把作业写到小本上。
4、放学后，制定自己的时间安排表，认真独立完成各科老师布置的作业，完成一项在作业记录本上划勾。作业要做到书写干净整洁。正确率还要高。
5、每天坚持阅读30~60分钟，阅读老师或同学推荐的课外书，积累自己好词好句，提升自己语文的写作和表达能力。
6、每天坚持听读英语15~20分钟，加强自己的听力和英语语感，提高自己的英语成绩。
7、坚持每天写字一张，妈妈总是说人如其字，我的字不太漂亮，我要把字写好，用心去观察字的结构，向书法老师请教写字的诀窍，然而，是一定要克服自己的懒惰的。俗话说：“没有丑女人，只有懒女人。”我觉得没有写不好的字，只有不努力的学生。
8、热爱祖国、学校、家庭，团结同学，帮助别人就是帮助自己，乐于奉献，为学校和班级挣荣誉。
9、改掉自己的坏习惯，养成良好的学习和生活习惯。
我相信做到以上几点，在新的学期里，我的学习成绩和知识储备一定可以芝麻开花——节节高，我会努力做到以上内容，争取做到更好的自己。
总体目标：通过对急诊专科护士的培训能适应急诊护士角色熟悉医院及科室的各项熟练掌握和运用急救及重症监护的理论和操作技能为急诊病人及临床各科室的急危重症患者提供可靠有效的护理。提高急诊护士的专业思维能力、应对重症患者、院前急救和突发事件的分析解决能力。培养和提高护士的临床带教能力。为达到此目标，我们制定的专科护士培训计划如下：
一、培训目标
1、巩固护理专业思想，理解护理工作的本质，适应急诊护士角色的转换，培养良好的职业道德和爱岗敬业精神，熟悉急诊科工作制度和工作环境。
2、掌握急诊危重病人抢救的理论、技能和仪器物品、药品的使用。
3、掌握“120”联动系统的调度工作和院前急救的各项护理技术。
4、掌握急诊患者心理护理要点及沟通技巧。
5、熟练掌握急救基础理论本知识本技能г谥付ɡ鲜闹傅枷卵习和工作。
6、熟悉急诊科及院前现场突发事件的紧急处理。
二、培训时间：3个月固提高3—6个月。
三、培训方法
1、制定个人学习计划，安排专人带教，完成培训项目。
2、参加由人事科组织的岗前培训教育。
1、克制自己贪玩的欲望。到了临近期末考试的时刻，每天晚上应适当减少玩儿和娱乐休闲的时间。多拿出些时间来看看书。
2、上课认真听讲、积极发言，课下认真复习(语数英)。上课一定要集中精力，不要走神，画出老师说的重点。课下不要光想着玩儿，没事就拿出自己的书来看一看，回顾一下。
3、每天晚上定时定量复习一个单元(语文)。抓住每一课的重点句子多读几遍。要背过这个句子的理解、体会作者的写作手法，还要掌握这个句子的修辞方法，并说一说这里运用比喻或者拟人的修辞方法有什么好处。也还要知道这篇课文讲的是一件什么事，发生在哪个时期，借这个故事来赞扬谁，或者赞颂了一种什么样的精神。记一记词语盘点的词，背一背日积月累。(数学)背一背这个单元的定义，再做一遍书上的题，还要做一些课外的辅导题，多掌握一些体型。(英语)重点背这个单元的单词、粗体句子。掌握句式，学会运用。
4、多练笔(语文)。在最后的这几周时间里，应该多写写作文，而且要从多方面入手：写人、写景、写物、写事、写读后感观后感、缩写、想象、写信、看图作文、发言稿、写研究报告，总之，可选的主题有太多太多......
这就是我的期末复习计划，同学们老师们你们还可以给我提出其他好的意见，我会虚心接受。祝愿同学们在即将升入小学6年级的考试中，取得优异的成绩!
一、学习态度好
1、制定学习计划，学习不能漫无目的，得有个符合自己的学习计划，这有助于我们自身的学习。
2、要自己自觉的去学习，不要被别人强迫，这样只会产生厌学的心理，所以要化被动为主动。
二、学习方法
1、课前大概的浏览一下明天要上的内容，增强自主学习的能力。
2、课上认真听讲，不做小动作或说小话，课上40分钟最重要。
3、课后及时复习，“温故而知新”，只有从复习中才能学到课上学不到的东西。
三、七门课的学习
1、语文：上课除了认真听之外，还要多做现代文阅读及古诗文的理解。
2、数学：数学主要就是大量的做题，大多只要套公式就行了，当时有的题比较绕，还得多思考，多见题型。
3、英语：英语掌握语法记单词，但是这两项需要花费的时间很长得有耐心。
4、历、地理、政治、生物：主要是上课认真听讲和课后大量的背诵。
新年新面貌，我要以最好的态度来迎接新学期学习任务的到来，争取超越初一的学习成绩，更上一层楼。
为进一步提升安新分公司路政管理水平、服务质量和行业形象，全面推进高速公路系统化、规范化和标准化管理，按照省公司“规范管理年”活动的部署和《全省交通运输系统基层基础基本功建设实施方案》的要求，结合工作实际，精心整理的100道学习题，以问答的形式归纳了我省高速公路路政大队、收费站和服务区“三基”建设的要点、重点和难点，为使安新分公司路政人员认真学习，在学习中感悟，在感悟中实践，不断增强素质，提高自身水平，现制定本培训学习计划。
一、学习目标
提高基层路政大队的标准化、规范化建设，提升路政执法人员的基本功，增强队伍综合素质和业务技能，夯实基础，激发活力，打造人民群众满意的基层路政大队，使全体路政人员的道德修养与职业道德水平有明显提高，实现依法行政、依法治路。
二、学习内容
学习《全省高速公路“三基”建设一百问》综合篇、路政篇。学习采取统一讲课和自学方式进行，学习时间严格落实签到制度。六月下旬印发试卷综合篇，七月中旬印发试卷路政篇组织路政人员进行闭卷考试。
各大队要以此次学习为契机，全面推进路政“三基”工作落实，加强路政人员职业化培训，完善路政基层管理制度，提升路政信息化服
务水平，充分展示文明执法的良好形象，持续推进安新路政工作取得新发展。
安新分公司路产管理科
20xx年6月10日
考前的生理调整
按照平时的作息时间作息。若是早晨睡不着，可以早点起床，运动、吃早点。心理学界有一个普遍的共识，就是人一天的最佳记忆时间，为早上5点---7点，晚上7点---9点，充分利用好这两个时段，解决需要记忆的东西，可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡，午睡以30分钟为宜，这样既能使大脑休息，又能很快清醒。午后应以做练习为主，可以集中时间做套题，做题应注意文理结合，难易结合。通过做题可以稳定心态，树立自信心，经过这样一段时间的训练，相信到临考时就不会有异样的感觉。
考前焦虑、烦躁的情绪调整。
1、 有氧运动。
早晨若睡不着觉，可以起床适当地跳跳绳、散散步、踢踢毽、跑跑步、骑骑车等，无论做什么运动，都要挺胸抬头、精神抖擞，显得非常自信，以次获得一天的好心情。有氧运动有一个规律，即;运动后每分钟的心跳次数在120个左右。
2、 洗热水澡。
有条件的`考生每晚睡前最好洗个热水澡，一则可以消除疲劳，二则人的身体泡在温热的水中，是最放松的状态，有一种安全和温暖的感觉，可以净化心灵，更有助于睡眠，有利于第二天的学习。
3、 适当的听音乐。
如果学习感到累、什么也记不住时，不妨听听古典音乐。比如：古琴曲、古筝曲、扬琴曲等，悠扬、舒缓的、空灵的音乐，可以稳定情绪，音乐以听不懂为好，因为不需要记忆，最好是在休息时间听。但注意不要一边学习，一边听音乐，尤其是不能听摇滚和流行歌曲。